摘要：齐鲁晚报·齐鲁壹点记者宋永兴通讯员梅嶺“春晖拾趣三月八，芳菲悦动巾帼花”。活动场上激情四溢，热闹非凡，处处洋溢着欢声笑语。希望心理岳梅梅老师以带领肩舞开场，教授基本动作要领后，大家随不同音乐节奏，肩膀带动腰身活动，促进颈肩与头部血液循环，缓解压力。...

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 宋永兴 通讯员 梅嶺

“春晖拾趣三月八，芳菲悦动巾帼花”。第111个“三八”国际妇女节来临之际，东营区卫生健康局与东营区新区医院联合希望心理咨询服务中心在东营区社会心理服务中心（心悦工坊）组织了共庆“三八”国际妇女节活动。活动场上激情四溢，热闹非凡，处处洋溢着欢声笑语。本次活动围绕机关及医护人员疏解压力心理援助项目为主，动静结合，互动交流的方式，为100来名机关及医护工作者做了一次心灵SPA。

心理团建活动中，大家在专业老师的引导下，开启了一场打开心灵的旅行，放松了心情，释放了压力。希望心理岳梅梅老师以带领肩舞开场，教授基本动作要领后，大家随不同音乐节奏，肩膀带动腰身活动，促进颈肩与头部血液循环，缓解压力。

自我与角色理论讲解后，大家在活动中体验与感受自我与角色在日常生活中的冲突及如何相互促进相互滋养，启迪大家觉察自己关注他人。每个互动环节，层层递进，引导彼此感受真诚赞美语言的魅力及学会了解对方的心理需求，增进人际关系和谐，提高幸福生活指数。

在活动分享的环节，队员代表分享自己的感受：“疫情防控以来，工作压力特别大，这次活动身心愉悦，感受到熟悉及不熟悉的人之间可以快速一起做活动与分享，有这个机会聚在一起敞开地交流，真的有些激动，也很感动，感谢单位对职工心理健康的重视。”大家纷纷表示，要以更加崭新的风貌和昂扬的斗志投入到工作中去，做好本职工作，为全区卫生健康事业发展贡献巾帼力量。

团建结束后，又组织了插花活动，大家在花的世界里如花绽放，用心用情地拿起、放下，疏剪着每一束花，装扮出每个人心灵空间里的繁华世界。

通过上述活动，缓解了大家工作的疲惫和压力，陶冶了性情，增长了知识，既有益于大家的身心健康，又增添了基层工会、妇联和干部职工的凝聚力，激励广大女职工立足岗位，争奉献、求进步、谋发展、建功业。